KÓD VĚDOMÍ

Praktický seminář s Richardem Vojíkem o porozumění našemu vnitřnímu nastavení

Kód vědomí není ezoterický ani taneční seminář. Je to praktický a prožitkový průvodce, který ti pomůže lépe porozumět vlastnímu „lidskému softwaru“, rozpoznat staré vzorce a postupně aktualizovat to, co už ti v životě neslouží.

Možná navenek žiješ dobrý život, a přesto cítíš, že v něm něco chybí. Možná máš fungující vztah, ale postrádáš v něm větší blízkost, lehkost nebo opravdovou radost. Anebo už nechceš dělat další rozhodnutí pouze hlavou a toužíš znovu najít klid, směr, vnitřní jistotu a větší soulad se sebou.

Mnoho lidí se naučilo fungovat, vydržet, překonávat překážky a pokračovat dál, aniž by skutečně vnímali sami sebe. Nějakou dobu to může fungovat. Postupně se však může objevit vnitřní prázdnota, únava, napětí nebo pocit, že nežijeme úplně pravdivě.

Seminář Kód vědomí vytváří prostor, ve kterém můžeš zpomalit, obrátit pozornost k sobě a podívat se na to, z jakých vnitřních programů jednáš. Pomocí práce s tělem, dechem, pozorností a vědomým prožitkem začneš rozpoznávat automatické reakce, emoční zatuhnutí a vzorce, které ovlivňují tvá rozhodnutí, vztahy i způsob, jakým prožíváš svůj život.

Můžeš si zde položit otázky:

• Jak začít přemýšlet a jednat jinak než doposud?
• Jak se nenechat řídit starými zraněními, strachy a naučenými vzorci?
• Jak se vrátit od neustálého přemýšlení zpátky k tělu a přítomnosti?
• Jak žít pravdivěji, svobodněji a ve větším souladu se sebou?
• Co si ve svém životě zatím nedovoluji skutečně prožívat?

Nejde o terapii ani o teoretickou přednášku. Seminář je založený na přímém prožitku a je určený lidem, kteří chtějí věci ve svém životě skutečně rozhýbat. Může být přínosný také pro ty, kteří na sobě již delší dobu pracují a nyní hledají větší přesnost, jemnost a jasnější směr.

Co tě na semináři čeká

Core Dance

Pomocí jednoduchého přirozeného pohybu a dechu se tělo může postupně uvolnit a mysl přestat všechno kontrolovat a hodnotit. Praxe pomáhá pracovat se stresem, napětím a starými emocemi uloženými v těle a podporuje přirozené proudění energie.

Nejde o tanec na výkon ani o estetiku pohybu. Každý pracuje ve vlastním tempu a podle možností svého těla.

Vedené meditace

Meditace zaměřené na dech, tělo a pozornost ti pomohou lépe vnímat své vnitřní prožívání, rychleji se zklidnit a postupně se vracet do přítomnosti.

Meditační cvičení ve dvojicích

Ve dvojici budeš bezpečně a krok za krokem trénovat přítomnost, otevřenost a vědomý kontakt. Nejde o výkon, přetvářku ani nucenou intimitu. Všechny hranice jsou respektovány a do jednotlivých cvičení se můžeš zapojit podle toho, co je ti příjemné.

Práce s pozorovatelem

Naučíš se rozvíjet část vědomí, která dokáže pozorovat emoce a automatické reakce, aniž by se jimi nechala okamžitě strhnout. Díky tomu můžeš získat větší stabilitu, odstup a možnost zvolit jinou reakci než tu, kterou používáš automaticky.

Práce s energií v těle

Součástí programu je praktická práce s energetickými drahami a prouděním energie v těle. Naučíš se energii lépe vnímat, rozhýbat a vyrovnávat tak, aby podporovala větší jasnost, sílu a celkovou vitalitu.

Tibetské a tantrické meditační techniky

Vybrané techniky propojují dech, pozornost a práci s energií v jasně vedené a bezpečné struktuře. Není potřeba přijímat žádný systém víry – podstatná je vlastní zkušenost a to, co při praxi skutečně vnímáš.

Osobní mentoring a koučink

Během semináře bude prostor také pro konkrétní situace z tvého života. Společně s Richardem můžeš nahlédnout své opakující se vzorce, pojmenovat to, co tě drží na místě, a najít jasnější další krok.

Zrcadlení ve skupině

Setkání s ostatními účastníky nabízí možnost uvidět sebe sama z nové perspektivy. Skupina může být zdrojem inspirace, zpětné vazby, podpory i nových přátelství.

Co si můžeš odnést

Seminář ti může pomoci:

• lépe rozumět vlastním emocím a automatickým reakcím,
• vnímat své tělo a jeho signály,
• uvolnit nahromaděný stres a napětí,
• získat větší odstup od starých vzorců,
• rozhodovat se s větší jasností,
• posílit vnitřní klid a stabilitu,
• být přítomnější ve vztazích,
• jasněji vnímat, co ve svém životě chceš a co už nechceš,
• přenést jednoduché vědomé praxe do každodenního života.

Nejde pouze o krátkodobou motivaci nebo víkendové nadšení. Cílem je nabídnout ti konkrétní zkušenost a praktické nástroje, ke kterým se můžeš vracet i po skončení semináře.

Pro koho je seminář určen

Kód vědomí je určený ženám i mužům, kteří chtějí lépe porozumět sami sobě, hledají praktické metody využitelné v běžném životě a jsou otevření přímému a trefnému koučinku Richarda Vojíka.

Seminář může být vhodný pro tebe, pokud:

• máš pocit, že ve svém životě funguješ, ale nežiješ ho úplně naplno,
• toužíš po větší radosti, lehkosti a vnitřním klidu,
• opakovaně se dostáváš do podobných situací nebo vztahových vzorců,
• chceš se méně rozhodovat ze strachu, tlaku nebo starých zranění,
• hledáš cestu zpět k tělu, přítomnosti a vlastnímu vnitřnímu vedení,
• už na sobě pracuješ a chceš jít více do hloubky,
• dáváš přednost praktickému prožitku před samotnou teorií.

Přínos pro páry

Seminář je vedený především jako individuální cesta – každý účastník pracuje se svým vlastním prožíváním a tématy. Přesto z něj mohou výrazně čerpat také páry. Větší sebepoznání, klid a schopnost vědomě komunikovat se často promítnou do společného života, důvěry a vzájemné blízkosti.

Seminář může navázat na předchozí partnerskou práci nebo ji dále prohloubit. Není však nutné účastnit se společně s partnerem či partnerkou.

Je seminář vhodný i pro introverty a lidi, kteří nejsou pohybově založení?

Ano. Pohybové části nejsou zaměřené na výkon ani na to, jak pohyb vypadá. Vše je možné absolvovat pomaleji, v menším rozsahu nebo podle aktuálních možností těla.

Program má jasnou strukturu a obsahuje mnoho prostoru pro vlastní vnitřní práci. Není založený na neustálém sdílení nebo společenské interakci, a proto může dobře vyhovovat také introvertům.

Osobní sdílení před skupinou není povinné. Můžeš sdílet pouze to, co je ti příjemné, případně zůstat v roli pozorovatele. Respektování osobních hranic je jedním ze základních principů semináře.

Dotek, intimita a osobní hranice

Seminář neobsahuje žádný tlak na intimitu nebo dotek. Pokud jsou součástí programu cvičení ve dvojicích, probíhají s důrazem na bezpečí, respekt a vědomý kontakt. Vždy máš možnost cvičení upravit, zvolit jinou variantu nebo říct ne.

Zdravotní a psychická omezení

Jednotlivé praxe lze ve většině případů přizpůsobit zdravotnímu stavu – například zmenšit rozsah pohybu, zařadit více přestávek nebo zvolit variantu vsedě či vleže. Důležité je respektovat signály těla a nejít přes bolest.

Pokud se nacházíš v akutní psychické krizi, prožíváš silné úzkosti, panické stavy, čerstvé trauma, výraznou nespavost nebo náročný životní rozpad, je vhodné mít vedle účasti na semináři také odbornou podporu terapeuta či lékaře. Kurz může být podpůrný, nenahrazuje však psychoterapii ani zdravotní péči.

Je potřeba věřit na ezoteriku?

Není. Program stojí především na praktické práci s tělem, dechem, pozorností, stresem a napětím. Nemusíš přijímat žádné duchovní přesvědčení ani něčemu předem věřit. Můžeš si zachovat vlastní úsudek, respektovat své hodnoty a posuzovat jednotlivé techniky podle vlastní zkušenosti.

Praktické informace

Termín: 17.–18. října 2026
Místo: AVATI, Praha 5 – Smíchov
Adresa: Kobrova 5, Praha 5
Cena: 5990,- 
Přesný čas programu: Registrace začíná v sobotu v 9:00 .
Program začíná po 10:00.
Konec semináře je v neděli ve 14 hodin

Kapacita semináře je omezená, aby zůstal zachovaný dostatek prostoru pro individuální vedení a osobní práci každého účastníka.

Nečekej, až jednou bude více času. Dopřej si prostor pro sebe právě teď.