VLNY – Celodenní taneční dílna s MIROU
Svez se na vlně. Tělo ví, kudy.
Dech tě ponese, pohyb povede, hudba obejme.
Spočineme v rytmu, dechu a těle.
Celodenní taneční dílna s MIROU
Naše tělo je oceán, ve kterém se neustále zvedají a opadají vlny – dechu, pohybu, emocí i nervového systému. Když se naučíme těmto vlnám naslouchat a vědomě je následovat, otevírá se cesta k hlubší svobodě a radosti z pohybu.
V celodenní taneční dílně vytvoříme společně prostor, kde tělo může hluboce spočinout, přirozeně se rozhýbat, napětí se může uvolnit a energie znovu začít proudit. Každá vlna nás povede o kousek blíž k vnitřnímu stavu, kdy se tělo, dech, mysl a emoce dokážou sladit do jednoho rytmu.
Propojíme tanec Movement Medicine s jemnými technikami z terapeutické metody Somatic Experiencing. Společně vytvoříme prostor, kde se tělo může rozhýbat, napětí uvolnit a energie znovu proudit.
Workshop je určen pro všechny, kdo chtějí skrze pohyb prohloubit vztah se svým tělem, objevovat svůj vnitřní rytmus a naučit se využívat vlny těla jako nástroj sebepodpory.
Předchozí zkušenosti nejsou potřeba, jsou ale výhodou.
DÍLNOU PROVÁZÍ
MIRA
Mira miluje pohyb, který nás propojuje a dovoluje nám být tím, kým skutečně jsme. V prostoru, který vytváří, se potkává hloubka s humorem, rituál s radostí a ticho s extází. Můžeš si v něm vydechnout, nechat se vést hudbou a dotknout se sám sebe.
Mira je lektorkou spontánního extatického tance Movement Medicine a terapeutkou Somatic Experiencing. Spojuje citlivost, hravost i zkušenosti z terapeutické praxe a pomáhá lidem najít nejen v tanci jejich vlastní rytmus a vnitřní svobodu. Pravidelně nabízí otevřené úterní taneční lekce v Avati.
KDY: 28.10. 10:00 – 17:00 (uzavřená skupina pro omezený počet lidí)
+ pro účastníky dílny je v ceně také vstup na večerní otevřenou lekci tance 19:00 – 21:00
Cena: Early bird 1900 Kč do 21.10.2025, Plná cena 2300 Kč
Pro vstup je potřeba registrace a zaplacení zálohy
Těším se na vás v tanci!
Skupina, kde můžeme být ve spojení: https://www.facebook.com/groups/753983952131726/
Instagram: https://instagram.com/miraaja_dance?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Zůstaňte v obraze, jaké akce se u nás dějí
Podrobnosti
Organizátor
Tanec s MIROU
Jsem lektorkou spontánního extatického tance Movement Medicine a terapeutka somatického prožívání. Miluji pohyb, který nás propojuje a dovoluje nám být tím, kým skutečně jsme. V prostoru, který otevírám, se potkává hloubka s humorem, rituál s radostí, ticho s extází a lidskost s tím, co nás přesahuje. Můžeš si tu vydechnout, nechat se vést a znovu objevit tanečníka, který v tobě žije.
Lektor
-
MIRAJsem Miroslava Janičatová – průvodkyně spontánním extatickým tancem Movement Medicine a terapeutka somatického prožívání. Propojuji tanec, embodiment, somatickou práci, šamanismus, rituály, meditace a konstelace.