Tanec s Mirou – MIRAAJA

PROGRAM

➤19:30 – 20:00 – warm up

➤20:00 – 20:10 – úvodní kruh

➤20:10 – 21:30 – tanec s MIROU

➤21:30 – 21:50 – sound healing (každý týden jiný host)

➤21:50 – 22:00 – závěrečný kruh

Naše večery jsou vstupem do světa poutavé hudby a extatického tance Movement Medicine. Tanec nás vezme a pronese různými rytmy, plynutím nebo klidem a to až do stavu svobody, plného prožívání těla nebo spočinutí.

Večery jsou vždy pozvánkou k tomu, abychom přišli do tance s tím, co se v našem životě právě děje a co je pro nás pravdivé. Prostor je nabídkou k odložení hodnocení sebe i ostatních a možností svobodně se vyjádřit, s využitím přirozené inteligence našeho těla. Hudba vás vezme do míst, kde se budete moci spojit se sebou samými a to jak fyzicky, tak také emocionálně. Prostřednictvím rytmu, dechu a pohybu dáváme příležitost kolektivně odložit stres a napětí z těla a povznést se do stavu čisté radosti a bytí, bez potřeby alkoholu či jiných omamných látek.

VEČEREM PROVÁZÍ

➤MIRA (Miroslava Janičatová)

Jsem lektorka spontánním extatickým tancem Movement Medicine a terapeutka somatického prožívání. Miluju pohyb, který nás otevírá, spojuje a dovoluje nám být tím, kým skutečně jsme. Pravidelné úterní taneční večery pořádám už několik let.

FB stránka, kde můžeme být ve spojení.

➤Co je tanec Movement Medicine?

Movement Medicine je taneční praxe, která nás bere na cestu k plnému prožívání sebe sama. Otevírá naši přirozenou kreativitu a zároveň oživuje vztah k životu na všech úrovních. Má kořeny v šamanské a na přírodě založené moudrosti, stejně jako v současných terapeutických metodách.

➤PRAVIDLA VEČERA

➤Tančíme v pohodlném oblečení, naboso nebo v měkké taneční obuvi

➤Tančíme bez vlivu alkoholu a drog

➤V prostoru, kde tančíme, nemluvíme

➤Během večera nepoužíváme mobilní telefony, nenatáčíme a nefotíme

Těším se na vás v tanci!