Taiji a qigong pro pokročilé
Taiji je čínské bojové umění, které je dnes ceněné zejména pro své přínosné zdravotní účinky. Qigong je energetické cvičení, které je základem pro taiji.
Kurz je určen těm, kdo již taiji nějakou dobu cvičí a mají povědomí o základech a alespoň první části dlouhé formy (88 forem) stylu Yang. Budeme opakovat první část sestavy, vylepšovat principy, učit se druhou a třetí část dlouhé formy stylu Yang. Součástí lekcí jsou cviky pro lepší stabilizaci, protahovací a dechová cvičení, práce s energií.
Kurz probíhá od 23. září do 16. prosince, vždy pondělky od 18 do 19:30 h (lekce se nekonají 28. 10. a 25. 11.)
Kurzovné 3.000 Kč / 11 lekcí
Zůstaňte v obraze, jaké akce se u nás dějí
Podrobnosti
Organizátor
Petra Cempírková
Taiji a qigongu se věnuji od roku 2002. Od začátku mě fascinovala síla spočívající v jemnosti, plynulé pohyby a vnitřní přesah cvičení, ve kterém se spojuje fyzická, energetická a duševní stránka. Taiji jsem se učila a stále učím u Jana Pletánka z pardubické Taiji školy a Françoise Hainryho z bretaňské Association Bretonne De Tai Chi Chuan, kteří jsou žáky mistra You Xuan De a Erla Montaigue. Inspiraci jsem čerpala také při pobytu v Číně v roce 2010. Postupně se můj zájem rozšířil o shiatsu, feng shui, reiki, meditace, které cvičení doplnily a prohloubily. Těším se, až budu moci zprostředkovat něco z taiji umění i vám.
