Lekce SOMAFLOW
Nové lekce SOMAFLOW 🌊
Restart pro tělo, odpočinek pro mysl 🧘♀️
Trápí vás některý z těchto problémů?
🔹 Bolesti zad, které přetrvávají i bez zjevne příčiny
🔹 Ztuhlý krk a ramena
🔹 Ranní únava navzdory dostatečnému spánku
🔹 Neschopnost vypnout myšlenky před spaním
🔹 Opakující se bolesti hlavy a migrény
🔹 Pocit odpojenosti od vlastního těla
🔹 Nedostatek energie a životní síly
🔹 Stres, který se usazuje ve svalech
🔹 Ztráta radosti ze života a pohybu
ŘEŠENÍ: SOMAFLOW ✨
Nové lekce SomaFlow propojují
dech, tělo a mysl jedinečným způsobem, který vychází z:
• Feldenkraisovy metody
• Vývojové kineziologie
• Fyzioterapeutických postupů
• Jógových prvků
• Speciálních dechových technik
CO VÁM SOMAFLOW PŘINESE: 💫
🌿 Osvobození od bolesti
• Uvolnění chronického napětí v celém těle
• Zlepšení pohyblivosti kloubů a páteře
• Návrat přirozené lehkosti pohybu
🌿 Hluboké zklidnění
• Kvalitnější spánek bez léků
• Schopnost relaxovat i v náročných situacích
• Jasná mysl a lepší soustředění
🌿 Návrat k sobě
• Obnovení spojení s tělesnou moudrostí
• Probuzení přirozené vitality a životní síly
• Nástroje pro každodenní péči o tělo i mysl
LEKCE JSOU VHODNÉ PRO KAŽDÉHO: 👨👩👧👦
Nezáleží na věku, kondici ani předchozích zkušenostech. SomaFlow respektuje individuální možnosti a potřeby každého člověka.
MOŽNOSTI ÚČASTI: 📆
• ZKUŠEBNÍ LEKCE: 150 Kč- Poznejte SomaFlow bez závazků
• BALÍČEK 10 LEKCÍ: 2490Kč* – Cesta k trvalé změně (jen 249 Kč/lekce)
• INDIVIDUÁLNÍ LEKCE: 990 Kč/60 min* – Péče přizpůsobená vašim potřebám (max pro 3 osoby)
📍 *KDE:* Centrum AVATI – místo v srdci, Praha Smíchov
“Pomalý a vědomý pohyb je klíčem k hluboké transformaci těla i mysli.”
KDY: Každou středu od 18:00 do 19:00, začínáme 24.9.2025.
Rezervujte si místo ještě dnes – kapacita je omezená! ⏳
Zůstaňte v obraze, jaké akce se u nás dějí
Podrobnosti
Lektor
-
Romana NejezováEmocionální alchymistka, facilitátorka Kundalini Awakening & odbornice na vědomou práci s tělem a energií
Jsem specialistkou na vědomou práci s tělem, emocemi a energií, s více než desetiletou praxí. Moje profesní cesta vedla od fitness přes fyzioterapii, vývojovou kineziologii a masáže až k psychosomatice a energetickému léčení. V průběhu let jsem získala široké spektrum certifikátů, včetně kurzů zaměřených na pánevní dno, Feldenkraisovu metodu, Bowenovu techniku a práci s traumatem, intimitou a sexualitou.
Mou vášní je propojení fyzické práce s hlubokým pochopením energetických procesů v těle. Skrze vědomou práci s energiemi pomáhám klientům zpracovávat bloky, léčit stará traumata a nacházet cestu k harmonii mezi tělem, myslí a duší.
Moje práce je založena na hluboké úctě k lidskému tělu a jeho schopnosti léčit se. Osobní zkušenost s hluboký vlastním traumatem z dětsví mě naučila, jak zásadní je nejen práce s emocemi a tělem, ale i s energetickými otisky, které ovlivňují naši vnitřní svobodu a vitalitu.
Jsem také certifikovanou facilitátorkou Kundalini Awakening, což mi umožňuje provázet klienty na jejich cestě k probuzení jejich životní energie a vědomému propojení s vlastní podstatou. Vytvářím bezpečný a podporující prostor pro ty, kteří chtějí transformovat nejen svou fyzickou a emocionální rovinu, ale také svou energetickou podstatu.
S pokorou a respektem nabízím své znalosti, zkušenosti a intuici, abych podpořila každého, kdo se rozhodne objevit svou sílu, rovnováhu a autentickou životní cestu.