Holistická cesta ke změně
Máš pocit, že potřebuješ nebo chceš v životě udělat změnu? Začít novou kapitolu svého života? Poznat nové lidi a inspirovat se?
Workshop jsme připravili právě pro ty z vás, kteří se na změnu chystají anebo jí právě prochází – ať už je to změna práce, odjezd do zahraničí, ztráta blízké osoby, nebo cokoliv jiného.
Změnu často doprovází obavy a strachy z nejistoty a něčeho nového. Pro většinu lidí je to velké vybočení z komfortní zóny. Sami jsme si tím několikrát v životě prošli a víme, jak s tím dál pracovat.
Proto jsme pro vás připravili půldenní workshop “Cesta ke změně”.
- Workshop zahájí David – iniciátor workshopu, zakladatel projektu Vakantanka. Milovník horských výstupů a výstupů z komfortní zóny, absolvent kurzů Gabora Matého.
- V první části si s Martinem (facilitátorem skupinových koučinků s využitím NPL technik, lektorem individuální a párové jógy, cacao guru a zároveň IT projekt manager) nastavíme směr, kterým se chceme v životě vydat a cíl, ke kterému chceme směřovat (ať už chceš začít cvičit nebo prostě chceš od života “víc”).
- V druhé části nám Matěj (life coach, který se specializuje na biohacking a mindset) poví, jak pracovat s emocemi a myšlenkami, které v období změny přichází – jak se z toho všeho “nezbláznit” a udržet si nadhled.
- V třetí části se s Klárou (Akreditovanou Health & Mindset koučkou, lektorkou kurzu Health coach, skupinových koučinků pro ženy, lektorkou BabYogy) podíváme na zdravou stravu a životní styl v každodennosti, řekneme si, proč je ráno nejdůležitější část dne a jak si ho nastavit, aby byl náš den úspěšný a radostný.
Celý workshop se ponese ve znamení radosti a lidskosti – mezi jednotlivými bloky budou zařazeny interaktivní hry.
Budete mít prostor na dotazy i debaty.
Cena 800,- Kč
Zahrnuje: 4 lektory, pronájem prostor, kakao z Mexika.
Datum konání: 25. 8. 2024
Místo konání: Avati, Praha 5, Smíchov
Místo konání: Avati, Praha 5, Smíchov
REGISTRACE: klara.zurynkova@gmail.com – až se propojíme, pošleme Ti info. e-mail
Těšíme se na vás!
Související události
