Mužsko–ženské setkání

Tento kruh je prostor pro setkání.
Se sebou. S druhými.
Prostor, kde společně zkoumáme,
co pro nás znamená bezpečí.
Bezpečí není něco, co přichází zvenku.
Je to vnitřní prožitek.
Souvisí s tím,
v jakém stavu je náš nervový systém.
Zda se cítíme v klidu a otevření,
nebo v napětí, obraně…
či stažení, ztuhnutí, apatii.
V kruhu nevytváříme bezpečí „pravidly“.
Spoluvytváříme ho svou přítomností.
Tím, jak jsme.
Jak nasloucháme.
Jak (ne)reagujeme.
Pojďme spolu tvořit prostor,
kde je možné mluvit bez strachu z hodnocení.
A zároveň prostor,
kde není potřeba hodnotit sebe ani ostatní.
Učíme se nereagovat automaticky.
Zastavit se.
Všimnout si své reakce.
A být s ní.
Nechat ji projít.
A něco se o sobě dozvědět.
Pro mě je kruh zkušenost.
Zkušenost mluvit z vlastní pravdivosti
s vědomím,
že se na mě nikdo nebude zlobit.
Že nebudu hodnocen/a.
A že i mlčení je v pořádku.
Každý kruh má svá jednoduchá pravidla.
Pravidla, která jsou přenositelná
i do běžného života.
To, co si zažijeme tady,
si můžeme vzít ven.
Z lehkosti „cvičiště“
do intenzity každodenního života.
Pokud tě to volá, přijď. 🌿